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作为一个忙碌的人，你可能没有意识到你的床垫需要定期清洁。但是，床垫会积聚大量的污垢、死皮细胞

和过敏原，所有这些都会影响你的睡眠质量。

本指南将教你如何彻底清洁床垫，消除异味和污渍，让你的床恢复清新卫生。

**步：移除寝具**

从取下床单、枕套和枕头开始。凯时kb88官网网址说：将它们放入洗衣机

中清洗，并按照标签上的说明使用热水和消毒剂。

**步：吸尘**

使用带有软刷头的吸尘器，彻底吸尘床垫的表面。重点吸尘接缝和任何可见的污渍。

**步：使用床垫清洁剂**

市面上有多种专门用于清洁床垫的清洁剂。凯时kb88官网网址说：按照说明喷洒清洁剂，用干净的白布擦拭床垫表面。除臭凯时kb88官网网址以为：专注于有污渍或异味的区域。

**步：蒸汽清洁**

蒸汽清洁机可以有效杀死细菌、螨虫和其他过敏

原。凯时kb88官网网址说：使用蒸汽清洁机按照说明对床垫进行蒸汽清洁。确保床垫完全干燥后再铺床。

**步：小苏打吸收异味**

小苏打是一种天然除臭剂，可以有效吸收异味。凯时kb88官网网址以为：在床垫上撒上大量小苏打，静置至少 8 小时。使用吸尘器彻底清洁。

**第六步：使用过氧化氢去除污渍**

过氧化氢是一种温和的漂白剂，可以去除床垫上的污渍。将 3% 的过氧化氢溶液与水等量混合。将溶液倒在干净的白布上，轻拍污渍。凯时kb88官网网址说：让溶液静置几分钟，用干净的湿布擦拭。

**第七步：晾干床垫**

清洁后，让床垫完全晾干。打开窗户或使用风扇促进空气流通。凯时kb88官网网址以为：你也可以使用吹风机在低温下吹干床垫。

**定期维护**

为了保持床垫卫生清新，请遵循以下定期维护提示：

* 每周吸尘床垫一次

* 每三个月清洁床垫一次，使用上述步骤

* 每六个月左右

翻转床垫一次

* 使用床垫保护罩以防止污垢和污渍

遵循本指南，你可以恢复你的床垫的清洁度和新鲜度。告别异味和污渍，享受安稳舒适的睡眠。